Posted by kirom2015.blogspot.com
Manfaat Puasa Sunnah Senin dan Kamis adalah sebagai berikut:
Mendapatkan pahala tambahan: Puasa sunnah Senin dan Kamis termasuk dalam amalan sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah Muhammad SAW. Dengan melaksanakan puasa ini, seseorang akan mendapatkan pahala tambahan dari Allah SWT.
Mengikuti contoh Rasulullah: Puasa Senin dan Kamis adalah puasa sunnah yang rutin dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW. Dengan melaksanakan puasa ini, umat Muslim dapat mengikuti jejak dan contoh Rasulullah dalam melaksanakan ibadah.
Membersihkan jiwa: Puasa memiliki efek membersihkan dan menenangkan jiwa. Dengan berpuasa Senin dan Kamis secara rutin, seseorang dapat membersihkan diri dari dosa-dosa dan kesalahan-kesalahan, serta meningkatkan keimanan dan ketaqwaan kepada Allah SWT.
Kesehatan fisik: Puasa Senin dan Kamis juga memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh. Puasa secara periodik dapat membantu mengatur pola makan, memperbaiki pencernaan, meningkatkan metabolisme, dan membersihkan tubuh dari racun.
Dalil dari puasa sunnah Senin dan Kamis adalah sebagai berikut:
Hadis Riwayat Ahmad dan At-Tirmidzi: "Amalan (yang pahalanya) paling dikasihi oleh Allah adalah amalan yang dikerjakan secara rutin walaupun sedikit." Dalam konteks ini, puasa sunnah Senin dan Kamis yang dilakukan secara rutin termasuk dalam amalan yang paling dikasihi oleh Allah SWT.
Hadis Riwayat Abu Daud dan An-Nasa'i: "Aku berpuasa pada hari Senin karena pada hari itu aku dilahirkan dan diturunkan wahyu kepadaku." Rasulullah Muhammad SAW menjelaskan alasan beliau berpuasa pada hari Senin, yang menunjukkan keutamaan dan contoh yang diberikan oleh beliau.
Namun, penting untuk dicatat bahwa puasa sunnah Senin dan Kamis tidak diwajibkan, tetapi sangat dianjurkan untuk dilakukan. Seseorang dapat melaksanakan puasa ini dengan niat yang tulus karena Allah SWT dan dengan tujuan mendapatkan pahala serta manfaat yang telah disebutkan sebelumnya.
ADS HERE !!!